欢欢的皮卡丘丶提示您:看后求收藏(吞噬小说网www.cre8yourhealth.com),接着再看更方便。

吃过早饭还是照常带出训练,本着延续光荣传统的原则带到训练场就不是巩班长的因为没走好而跑三公里了,而是直接要把这项训练当做是“热身”来看待,邵峰还好只是背了一把模拟枪,崔智友就比较倒霉了和雄哥两人担负起了扛杠铃的重任,这是真正的“重任”!杠铃不说配重片就是那杠铃杆都有十斤重,要的不仅仅是两人的力气更多的是配合才能尽量不掉队。几圈下来本来大伙都知道最后一个拐角就结束了,可谭班长却喊停下。什么原因?难不成又要给来点什么“科目”?忐忑的心在谭班长灿烂的笑容下越发颤抖!只见谭班长下口令:向右转,脱钢盔。啥?邵峰确认自己的耳朵没有出问题,谭班长竟然叫他们脱钢盔?没等来谭班长的再次下口令,而又是问道:咋的?不嫌热是不是?好吧,狠人果然是狠人,就算是为你考虑也是采用“威胁”的语气。赶紧脱下钢盔,谭班长又叫陈帅去玉米地的那个拐角处待着叫放哨,要是有领导过来了马上报告。好家伙这警惕意识可随时不能松懈啊!接着谭班长给大伙说道:把钢盔拿在手里不允许放在地上,要喝水的赶紧喝水要放水的也抓紧放水,咱们调整五分钟一会带过去就正式训练了。想不到平时以严格训练着称的谭班长也有柔情的一面啊!五分钟的时间简直没来得及多喘上两口气,就在谭班长的带钢盔中结束了。上午的训练还是和昨天一样,巩固加强加强巩固。所幸下午是教育不然就这样练下去用崔智友的话来说:不死也得残!就这样整整练了三天邵峰的胳膊肘已经磨破了,膝盖上也有不少淤青。每天醒来连身子都不想翻动,疼,一种包含了疼痛、酸疼的疼,每天的愿望就是想睡到自然醒。直到周五本以为这周的训练就这样过去了,哪知道在跑到老地方的时候谭班长让邵峰他们开始调整装具,说道:基础动作训练这么久了今天该让你们真正体验一下铁丝网了,一会别说班长们没有提醒啊,埋得不够低衣服裤子刮烂了铁丝网扎到肉了说班长没有讲啊,自己把子弹袋调整好,钢盔也是最好是戴得紧紧的,防毒面具和水壶往两边捋一会磕到老二可是遗憾终身的大事。带到铁丝网面前,谭班长让新兵们在铁丝网两边站好,陈坤班长做示范。谭班长说:今天辛苦一下四班长做一下示范,大伙好好看好好学对照看一下和自己平时练的有啥不一样的地方,再说一遍大纲标准:三十秒及格二十五秒良好二十秒优秀。第一遍陈坤班长做一遍慢动作示范,当中的细节我会再讲,第二遍则是卡时当着大伙的面看看班长们要爬多久。说完邵峰见陈坤班长已经趴了下去,谭班长问准备好了没有。陈坤班长

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
神医毒妃,傲娇王爷

神医毒妃,傲娇王爷

北木流光
她是药王谷神医,被师父杀害,灵魂附身于丞相府不受宠的二小姐,得以重生。 一心想回药王谷查找真相,奈何丞相府二小姐太废材了,主母迫害、姐姐下毒、爹爹不疼、娘与人私奔,生存环境非常恶劣。 本想安稳度日的林羽无奈叹了口气…… 是你们逼我的,下毒?权谋?医术? 就让你们见识一下,什么叫神医虐渣渣。
言情 连载 109万字
末世流浪,我竟然浪成了星际大佬

末世流浪,我竟然浪成了星际大佬

绮梦经年
红棠刚获得系统和异能的时候,她只想在末世里好好生存下去。 后来她的目标变成了获取晶核,再后来她又想调查自己的身世。 再再后来她又想去星际看一看,再再再后来她想保护更多生命。 *女主金手指又多又粗,只是前期她没有正确的认知,生活得有些过于谨慎。后期解放天性,不论是变异兽、丧尸、掠夺者,还是星际大盗、星兽,作恶的与作对的,她都大杀四方,只求肆意随心。从海蓝星,到水蓝星,再到整个星际,一路旅行(流浪),
言情 连载 52万字
江先生他等到江太太了

江先生他等到江太太了

薆沁
强扭的瓜也许真的不甜,不是互相相爱的两个人可能真的无法走下去 上一世的苏星软心里念着一个人,却一时冲动嫁给了另一个人。 她心里住着另一个人,他告诉她他心里也住着一个不爱自己的人 本以为两个人本就两不相欠,就这样相敬如宾的过完一生也好,两个人却因为一场车祸双双身亡 死之前,苏星软进入了江斯南一生的内心世界,却发现以为毫无交集的两个人,其实是江斯南一场盛大的暗恋 “江斯南,下辈子不要再遇见我了,我不值
言情 连载 45万字
都市觉醒神医

都市觉醒神医

太阳是日
普通打工族陆辰,无意中觉醒了前世记忆,得到了震古烁今的医术传承,自此开始了咸鱼翻身之路。他医术通神,可生白肉医死骨。
言情 连载 48万字
老公,不爱请放手

老公,不爱请放手

不知名的小雏菊
一个与丈夫同甘共苦二十年的妻子,遭遇背叛后内心的痛苦与挣扎,为了孩子专心学业独自背负着屈辱与不甘,多次下定决心离开,又因丈夫一次次挽留以及自己对丈夫二十多年的深爱而一次次动摇,恨自己的不决断,又恨自己无法让丈夫与小三彻底断绝的无能,女主生活在痛苦之中而无法自拔。
言情 连载 0万字
惊!豪门弃妇靠医术惊艳全球了

惊!豪门弃妇靠医术惊艳全球了

柠檬超萌
林默爱了贺一航十年,不惜给他当童养媳冲喜。 换来的却是,在鼻咽癌晚期,被他拖去给心上人输血。 濒死之际,她被一块古玉救了。 癌症治愈了,还获得针灸绝学。 从豪门弃妇,变成了惊艳全球的神医。 本着医者仁心,她治好了残疾大佬薄爷的腿,没想到他却要以身相许。 她逃,他追,她躲,他缠。 “跑不动了,嗯?乖,跟我回去当薄太太!” 薄绯夜把她逼至墙角,霸道地欺上她的唇。 “呜……” 早知如此,就该让他一辈子坐
言情 连载 57万字