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吴薇趁热打铁。

“我想和你商量个事儿。”

凌伟突然惊觉,这女人在这里等着呢,他不知道女人会说出什么要求,脸色一下没了笑容。

“你先说说。”凌伟冷冷的回答。

“老公,我的身体太差了,医生说让我去健身,系统的提升身体各项水平,对以后怀孕也好呢。”

凌伟一下放松下来,他还以为什么事儿呢,健身倒也没什么,更何况她居然说到了怀孕,她居然想通了,准备怀孕!凌伟觉得太幸福了,但也不想表现的过于好说话,吴薇的表现还有待考量。

“可以,但健身房就选我单位楼下那个,教练也必须是女的。”

吴薇可太清楚凌伟脑子里都在想些什么了。

“好呢,都听你的,老公真好。”

这一口一个的老公,把凌伟叫的心里美滋滋的。

“你还没有恢复好,一定要注意身体,不要起反作用了,慢慢来。”凌伟细心的交代着。

吴薇满口答应。她的身体早都恢复好了,只是太瘦弱无力,自己的目的很明确。

第二天吴薇便去了健身房,健身房里各式各样的人都在忙碌着锻炼,让吴薇觉得充满了动力。吴薇选了一名壮硕的女教练,叫姚思雨,这个名字和她的外表可太不相配了。

快一米八的身高,一头干练的马尾辫,壮硕的肌肉超越了很多男士,她可太爱这个女教练了。

“你好,很高兴和你合作,你这个难度有点大啊。”

姚思雨打量着吴薇,调侃的说道。

吴薇尴尬的笑笑。

“老师你好,你也看到了,我太瘦了,我想要变的很壮,就是你这种,力量美。”吴薇说着便摸摸姚思雨的壮实的胳膊。

姚思雨直接大笑道:“你想要变的很壮,哈哈,你说话太可爱了,我懂你的意思,但是你得慢慢来,我这样可不是一两天能成的,还有,叫我小姚就好了,我们先去测试一下。”

吴薇很清楚自己这个身体,想要变成教练那样很难,但她无论如何都要坚持下去。

很快,根据吴薇的测试结果及相关情况,姚思雨为吴薇列出了详细的训练计划和饮食清单,开始了第一天的基础训练。

没想到才一天的基本训练,就让吴薇浑身酸痛,上气不接下气,几年的不出门不运动,胃口差再加上精神的折磨,她虚脱的皮包骨头,这对于健身增肌来说

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